Massa com espargos e frango

Massa com espargos e frango

4.3 26 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

2 doses

Składniki

queijo parmesão
50 g
queijo-creme
80 g
tomate seco, em óleo escorrido
40 g
sal
2 c. chá de
piripíri em pó
1 pitada de
limão (raspa e sumo)
1
peito de frango s/ pele cortado em pedaços
180 g
espargos verdes cortados em pedaços
80 g
água
1500 g
massa tipo linguine
250 g
azeite
35 g
dente de alho
1
espinafres
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 2967.2 mg

Białko 52.8 g

Kalorie 4363.8 kJ / 1043 kcal

Tłuszcz 42.6 g

Błonnik 8.8 g

Tłuszcz nasycony 15.3 g

Węglowodany 114.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Picantes e Afrodisíacas 7 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Massa integral com legumes salteados

35 min

Fettuccini com frango e ervilhas

35 min

Salada de arroz com frango e pesto de hortelã

8 godz.

Massa com frango e pesto de curgete

1 godz. 10 min

Peru festivo

30 min

Massa com molho de couve-flor

40 min

Massa com frango e tomate seco

45 min

Penne com brócolos e tomate seco sem glúten

50 min

Massa com frutos secos e tomate seco

30 min

Salteado de frango com amêndoas

25 min

Fettuccine com frango e ervilhas

40 min

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

40 min