Ovos com grão e espinafres

Ovos com grão e espinafres

4.0 41 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 doses

Składniki

azeite mais q.b. p/ untar
35 g
cebola
50 g
dentes de alho
2
espinafres baby
300 g
150 g espinafres descongelados, bem espremidos
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
sal
1 c. chá de
água
1500 g
vinagre
50 g
ovos
6

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 647.4 mg

Białko 12.3 g

Kalorie 962.5 kJ / 230 kcal

Tłuszcz 12.2 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 18.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2016 156 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Guisado de grão com rama de beterraba

Guisado de grão com rama de beterraba

30 min

Estufado de tofu

Estufado de tofu

30 min

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35 min

Favas com coentros e ovos escalfados

Favas com coentros e ovos escalfados

1 godz. 5 min

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

50 min

Salada fria de favas

Salada fria de favas

30 min

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

1 godz.

Soja à Florentina

Soja à Florentina

50 min

Guisado de lulas e feijão com arroz

Guisado de lulas e feijão com arroz

1 godz.

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

40 min

Ovos escalfados com grão e nabiças

Ovos escalfados com grão e nabiças

35 min

Guisado de grão, batata doce e espinafres

Guisado de grão, batata doce e espinafres

40 min