![Coriander chilli chutney Coriander chilli chutney](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/73ABA8DC-0FAC-405C-8B43-A17D44105D65/Derivates/CDA5E49F-17B4-4AEB-AD43-D4D76EE04EAD.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g fresh coriander, leaves, stems and roots, cut into thirds (2-3 bunches) (see Tips)
- 50 g fresh long green chillies (approx. 3 chillies) trimmed and cut into halves
- 20 g lemon juice (approx. ½ lemon)
- 50 g olive oil
- 1 tsp sea salt
- Wartości odżywcze
- na 1 Complete recipe
- Kalorie
- 2163 kJ / 515 kcal
- Białko
- 5.2 g
- Węglowodany
- 5.3 g
- Tłuszcz
- 51 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.8 g
- Błonnik
- 11.1 g
- Sód
- 2258 mg