Mole poblano

Mole poblano

3.8 25 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 45 min

4 portions

Składniki

500 g d'eau
1 piment en saumure (voir "Conseil(s)")
1 gousse d'ail
60 g d'amande émondée
60 g de raisins secs
2 clous de girofle
1 c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de graines de coriandre
100 g d'oignons rouges coupés en deux
200 g de tomates pelées au jus
1 banane plantain coupée en rondelles
30 g d'huile d'olive
1 cube de bouillon de poule
2 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
600 g d'escalopes de dinde coupées en cubes
1 avocat coupé en lamelles
2 c. à café de graines de sésame

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 42.3 g

Kalorie 2086 kJ / 497 kcal

Tłuszcz 24.3 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 24.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi N°7 Spécial chocolat 7 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe de poisson de Majorque

40 min

Ballotine de poulet, quinoa aux légumes et sauce piment

45 min

Menu veggie - Crumble de pistaches aux groseilles

45 min

Fiskefrikadeller (Croquettes de cabillaud et rémoulade)

1 godz. 30 min

Champignons portobello farcis - recette pour les petits

1 godz.

Croquettes de poisson à la thaïe

30 min

Schiacciata complète à la tomate

45 min

Soupe au pain et à la tomate, omelette roulée aux épinards et ratatouille vapeur

1 godz. 10 min

Thon mariné aux nouilles chinoises

1 godz. 20 min

Marinade tequila-orange (pour poitrine de porc)

12 godz.

Tagliolini à l'espadon

25 min

Rouleaux de printemps aux légumes et curry

40 min