
Urządzenia i Akcesoria
Cod with Pistachio and Couscous
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
2 portions
Składniki
-
cod fillets460 g
-
pistachio nuts, unsalted, peeled100 g
-
fresh parsley leaves10 g
-
garlic clove1
-
olive oil30 g
-
water500 g
-
lemon finely grated zest only½
-
orange finely grated zest only½
-
fine sea salt½ tsp
-
couscous100 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
811 kcal /
3393 kJ
Białko
60 g
Tłuszcz
44 g
Węglowodany
43 g