
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Klopsiki z cielęciny
- 20 g białej bułki, czerstwej pokrojonej na 2 cm kawałki
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
- 250 g cielęciny bez kości, pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
- 1 jajko
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Wywar drobiowy
- 70 g cebuli przekrojonej na pół
- 70 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
- 80 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 1 noga z kurczaka, ze skórą i kością przecięta na 2 części (udko i podudzie)
- 1 ząbek czosnku
- 1 liść laurowy, suszony
- ½ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
- 2 goździki
- ½ łyżeczki lubczyku, suszonego
- 1 czubata łyżeczka soli
- 1200 g wody
Zupa jarzynowa
- 35 g azjatyckiego cienkiego makaronu ryżowego
- woda wrząca, do namoczenia makaronu
- 80 g selera naciowego pokrojonego w 5 mm plastry
- 80 g marchewki pokrojonej w 2-3 mm plastry
- 80 g pora pokrojonego w 5 mm plastry
- 80 g kalarepy pokrojonej w 2 mm paski
- 80 g pieczarek pokrojonych w 2 mm plastry
-
80
g zielonego groszku, świeżego
lub 80 g zielonego groszku, mrożonego - 80 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 260 kcal / 1091 kJ
- Białko
- 27.7 g
- Tłuszcz
- 7.7 g
- Węglowodany
- 26.2 g
- Błonnik
- 6.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15 godz. 10 min
Barszcz czerwony z mięsem
1 godz. 5 min
Krupnik z grzybami
45 min
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
1 godz. 15 min
Wiosenna zupa jarzynowa z miętowo-pietruszkowym pesto
35 min
Zupa jarzynowa z kluskami kładzionymi (z osłoną noża miksującego)
45 min
Zupa jarzynowa, roladki drobiowe i warzywa na parze
1 godz. 20 min
Zupa z wiosennych warzyw
35 min
Barszcz ukraiński
1 godz. 35 min
Zupa warzywna z makaronem, rolada wieprzowa z warzywami, budyń i muffinki
1 godz. 40 min
Zupa fasolowa z pulpecikami
50 min
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1 godz.