Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g di cetrioli, pelati e a pezzi
- 300 g di yogurt greco bianco
- 200 g di cubetti di ghiaccio
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe macinato fresco
Terminare la preparazione
- 4 fette di cetriolo
- Wartości odżywcze
- na 1 vasetto
- Kalorie
- 406 kJ / 97 kcal
- Białko
- 5.3 g
- Węglowodany
- 2.9 g
- Tłuszcz
- 7.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0.6 g
- Sód
- 0 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Smoothie allo yogurt e papaya
15 Min
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
10 Min
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10 Min
Frullato energetico
10 Min
Smoothie Bowl alla carota
10 Min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10 Min
Smoothie tropicale
15 Min
Succo detox antiossidante
10 Min
Infuso zenzero, limone e curcuma
25 Min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 Min
Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone
10 Min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10 Min