Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

4.3 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 porzioni

Składniki

1 scalogno
30 g di olio extravergine di oliva
150 g di speck a listarelle
200 g di fagioli borlotti lessati e sgocciolati
10 g di sale
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
200 g shirataky di konjac (vedere consigli)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 14.1 g

Kalorie 979 kJ / 234 kcal

Tłuszcz 15.7 g

Błonnik 4.8 g

Węglowodany 8.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Senza glutine 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Fagiolini piccanti con arachidi

30min

Insalata di fragole, asparagi e Feta

40min

Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

30min

Filetti di salmone con grano saraceno e asparagi

40min

Insalata tiepida di farro, arancia, feta e sesamo nero

35min

Scorfano al cartoccio con patate viola

35min

Seppioline ai cavoletti di Bruxelles

1h 5min

Tartare di pomodori e peperoni

15min

Mazzancolle alle albicocche

30min

Zuppa di pesce con zucca e tofu

1h 10min

Riso basmati e seitan con citronette al limone

40min

Trota estiva

50min