Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 50 g di carote, pelate e a listarelle (0,5x5 cm)
- 70 g di zucchine a listarelle (0,5x5 cm)
- 30 g di peperone, pulito e a listarelle (0,5x5 cm)
- 2 pizzico di sale
- 150 g di pomodori perino maturi in quarti
- 30 g di pane bianco in cassetta a pezzi
- 5 g di aceto di mele (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1795 kJ / 429 kcal
- Białko
- 5.8 g
- Węglowodany
- 32.3 g
- Tłuszcz
- 30.7 g
- Błonnik
- 6.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Contorno di peperoni, cipolle e mele
20 Min
Vellutata fredda peperone, melanzana e curry
2 Std.
Involtini di melanzane con sugo alle verdure
1u.
Tiramisù allo yogurt e frutta secca
2sa 30 dk
Crema di mandorle con frutti di bosco
1u.
Crema di verdure, pollo con salsa supreme e carote novelle (per 2 persone)
55 Min
Crema di zucchine e anacardi raw
20 Min
Marinatura all'aceto balsamico e peperoncino
15 Min
Salsa peperoni rossi e mele
35 Min
Vellutata di pomodoro e basilico
30 Min
Verdure saporite
40 Min
Zuppa di peperoni rossi e zucchine
55 Min