Frittata di asparagi selvatici

Frittata di asparagi selvatici

3.9 37 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 55 min

4 porzioni

Składniki

50 g di prosciutto cotto a cubetti
50 g di provola dolce a pezzi
500 g di asparagi selvatici, puliti
1 spicchio di aglio
½ cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa o 0.5 dado
600 g di acqua
6 uova
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 25.9 g

Kalorie 1138 kJ / 272 kcal

Tłuszcz 16.9 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 4.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Giro d'Italia 21 Przepisów
Włochy

Perugia in cucina 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Involtini di melanzane al prosciutto

1h

Riso, verze e luganega

40min

Contorno di funghi cremosi

35min

Riso integrale con spinaci (per 2 persone)

35min

Calamari alla napoletana

40min

Orecchiette e broccoli alla marinara

45min

Zuppa di patate e carciofi

1h

Burger di prosciutto e contorno di funghi

20min

Tagliolini al sugo di spada

30min

Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe

1h 20min

Coniglio alla siciliana

1h 20min

Petto di pollo con funghi e verdure

1h