Frittata di asparagi selvatici

Frittata di asparagi selvatici

4.0 29 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 55 min

4 porzioni

Składniki

di prosciutto cotto a cubetti
50 g
di provola dolce a pezzi
50 g
di asparagi selvatici, puliti
500 g
spicchio di aglio
1
di dado per brodo vegetale fatto in casa o 0.5 dado
½ cucchiaino
di acqua
600 g
uova
6
di prezzemolo fresco le foglioline lavate
1 mazzetto
di Parmigiano Reggiano grattugiato
50 g

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 272 kcal / 1138 kJ

Białko 25.9 g

Tłuszcz 16.9 g

Węglowodany 4.3 g

Błonnik 2.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Giro d'Italia 21 Przepisów
Włochy

Perugia in cucina 5 Przepisów
Włochy

Możesz także polubić...

Spinaci filanti

Spinaci filanti

40 min

Piselli al prosciutto

Piselli al prosciutto

20 min

Frittata di asparagi e frutta secca

Frittata di asparagi e frutta secca

1 godz.

Frittata alle zucchine

Frittata alle zucchine

40 min

Insalata di fagiolini, pomodorini e patate arrosto

Insalata di fagiolini, pomodorini e patate arrosto

1 godz.

Frittata con carciofi

Frittata con carciofi

40 min

Ceci in umido

Ceci in umido

1 godz. 30 min

Patate e fagiolini al pesto

Patate e fagiolini al pesto

35 min

Frittata di bietole, patate e cipolla

Frittata di bietole, patate e cipolla

55 min

Bietole con emulsione di pomodorini

Bietole con emulsione di pomodorini

50 min

Frittata di spinaci al forno

Frittata di spinaci al forno

45 min

Funghi champignon ripieni

Funghi champignon ripieni

1 godz. 5 min