Riso integrale con spinaci (per 2 persone)

Riso integrale con spinaci (per 2 persone)

3.6 34 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

2 porzioni

Składniki

70 g di cipolla a pezzi
1 spicchio di aglio
30 g olio extravergine di oliva
20 g di vino bianco
100 g di riso integrale
1 pizzico di pepe macinato
½ cucchiaino di sale
150 g di foglie di spinaci freschi
300 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 6.48 g

Kalorie 1411 kJ / 338 kcal

Tłuszcz 16.68 g

Błonnik 4.13 g

Węglowodany 40.36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A tavola in due 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Polpettone ripieno di spinaci e formaggio (TM6)

1 Std. 15 Min

Risotto cremoso della Vigilia

50 Min

Involtini di melanzane al prosciutto

1 Std.

Riso, verze e luganega

40 Min

Polpette di pane con brodo di pollo

1 Std. 5 Min

Frittata di asparagi selvatici

55 Min

Riso con piselli e ragù

50 Min

Melanzane ripiene

1 Std. 30 Min

Contorno di funghi cremosi

35 Min

Burger di prosciutto e contorno di funghi

20 Min

Fave al guanciale

35 Min

Ravioli con salsa di zucchine

35 Min