Urządzenia i Akcesoria
Waterzooi con cigalas
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
6 raciones
Składniki
-
18 gambas frescas enteras sin pelar
-
40 g de puerro en rodajas de 1 cm
-
100 g de zanahoria
-
30 g de apio en trozos
-
20 g de mantequilla
-
50 g de vino blanco50 g de cava
-
400 g de agua
-
12 mejillones frescos limpios
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de clavo molido
-
3 - 6 cebollitas francesas
-
6 cigalas enteras crudas medianas
-
80 g de puerro cortado en rodajas de 1 cm
-
100 g de calabacín cortado en cuñas
-
6 filetes de pescado blanco (lenguado, lubina, mero, rape, salmón), de aprox. 150 g c/u
-
2 yemas de huevo
-
40 g de nata (35% de grasa)
-
1 cucharada cebollino fresco picado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
1342.5 mg
Białko
66.5 g
Kalorie
2002 kJ /
478 kcal
Tłuszcz
11.5 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
5.1 g
Węglowodany
25.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Caldereta de dorada
40 min
Potaje de cuaresma con langostinos
50 min
Tayín de bacalao (Marruecos)
30 min
Bacalao encebollado con judías verdes crujientes
40 min
Marmitako de salmón
1 godz.
Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
45 min
Brochetas de emperador con gambones
20 min
Bollitori
40 min
Bacalao en salsa de gambas con tagliatelle de zanahoria
1 godz.
Guiso de cigalitas, setas y garbanzos
45 min
Bacalao al estilo de Soutelo
25 min
Crema con rape y gambas
30 min