Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Lubina con salsa griega
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
4 raciones
Składniki
-
1 tomate maduro
-
3 - 4 ramitas de perejil fresco hojas y parte del tallo
-
50 g de pepino en trozos
-
25 g de nueces peladas
-
50 g de queso feta en trozos
-
25 g de aceitunas negras sin hueso
-
10 g de vinagre
-
40 g de aceite de oliva
-
1000 - 1200 g de lubina entera, limpia y eviscerada (2 lubinas de aprox. 500-600 g c/u)
-
500 g de tomates en rama pelados
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
1 chorrito de aceite de oliva
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
450.5 mg
Białko
55 g
Kalorie
1963 kJ /
469 kcal
Tłuszcz
23.3 g
Błonnik
2.7 g
Tłuszcz nasycony
5.1 g
Węglowodany
8.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Salmón marinado a la plancha con ensalada
1 godz. 10 min
Pescado blanco dorado con salsa de limón
30 min
Bacalao con salsa de miso y brócoli
25 min
Aguacates a la plancha con tomate picante
25 min
Lubina con salsa de lima
40 min
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20 min
Tostas de alcachofas con huevo mollet
20 min
Salmón asado con tomates secos
20 min
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35 min
Popietas de lenguado y gambón
45 min
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40 min
Ensalada de pollo con aguacate
30 min