Crema de guisantes con calamares y tomates salteados

Crema de guisantes con calamares y tomates salteados

4.3 23 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 raciones

Składniki

300 g de agua
400 g de guisantes congelados
600 - 800 g de anillas de calamar
5 - 6 pellizcos de sal
30 g aceite de oliva
1 diente de ajo
24 tomates cherry enteros
1 - 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 263.7 mg

Białko 29.8 g

Kalorie 1271 kJ / 303 kcal

Tłuszcz 10.2 g

Błonnik 6.4 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 23.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lo mejor de Community Stars 12 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Crema de zanahoria y espárragos con almendras

30 min

Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

1 godz.

Salmón con crema de hojas de acelga

30 min

Vichyssoise de apio

40 min

Crema de puerros y pera con jamón

40 min

Crema de judías verdes

35 min

Crema de patatas, puerros y zanahorias

45 min

Crema verde con brócoli, puerro y patata

30 min

Crema de calabacín y aguacate

30 min

Crema de guisantes

30 min

Crema de calabaza

45 min

Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips

1 godz. 30 min