Crema de guisantes con calamares y tomates salteados

Crema de guisantes con calamares y tomates salteados

4.3 23 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 raciones

Składniki

300 g de agua
400 g de guisantes congelados
600 - 800 g de anillas de calamar
5 - 6 pellizcos de sal
30 g aceite de oliva
1 diente de ajo
24 tomates cherry enteros
1 - 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 263.7 mg

Białko 29.8 g

Kalorie 1271 kJ / 303 kcal

Tłuszcz 10.2 g

Błonnik 6.4 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 23.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lo mejor de Community Stars 12 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Guisantes con jamón y sepia

50 min

Crema de hummus con mejillones

30 min

Crema de judías blancas con espinacas

30 min

Rape en salsa de puerros al azafrán

40 min

Bacalao con puré de guisantes

30 min

Rape en salsa de almendras

30 min

Crema de coliflor con bacalao y beicon

30 min

Garbanzos en salsa verde con salmón

25 min

Crema San Germán

40 min

Crema de espárragos verdes con pistachos

30 min

Crema de puerro con parmesano

45 min

Crema de guisantes

30 min