Urządzenia i Akcesoria
Courgette side dish
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil40 g
-
courgette not peeled and diced (3 cm x 3 cm)850 g
-
salt1 tsp
-
pepper, ground1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
2.65 g
Kalorie
360 kJ /
86 kcal
Tłuszcz
6.95 g
Błonnik
1.45 g
Węglowodany
3.22 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Mediterranean Cuisine
67 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Menu with Pea Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potato
45 min
Sautéed zucchini (300 g)
15 min
Vegetable-topped bread
40 min
Sautéed vegetables
15 min
Cauliflower and sweet potato salad with nuts
40 min
Chicken breasts with courgette topping
50 min
Broccoli burgers with radish salsa
1 godz.
White Bean Purée and Anchovy on Crostini
45 min
Meatballs in Spanish sauce
55 min
Broccoli and potatoes with blue cheese sauce
45 min
Calamares a la Americana
50 min
Smooth fennel and carrot soup
40 min