Urządzenia i Akcesoria
Moroccan harira and chicken soup
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
fresh coriander cut in pieces10 stalks
-
leeks cut in pieces150 g
-
celery cut in pieces120 g
-
carrots cut in pieces100 g
-
olive oil plus extra for drizzling1 tbsp
-
ground cumin2 tsp
-
ground coriander to taste1 ½ - 2 tsp
-
ground cinnamon2 tsp
-
ground turmeric2 tsp
-
harissa paste to taste2 - 3 tbsp
-
water500 g
-
canned chopped tomatoes800 g
-
dried green lentils85 g
-
2 chicken stock cubes (each for 0.5 l)chicken stock paste, homemade2 tsp
-
golden caster sugar1 tbsp
-
freshly squeezed lemon juice10 g
-
400 g chicken breast fillets, skinless, cut in pieces (2 cm)chicken thighs, skinless, boneless (approx. 400 g), cut in pieces (2 cm)4
-
white bread8 slices
-
plain yoghurt200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
39 g
Kalorie
1777 kJ /
424 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
9 g
Węglowodany
46 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mojo Sauce for Seafood
10 min
Mixed seafood with tomato and herb sauce
30 min
Matzo Ball Soup
1 godz. 20 min
Clams with Garlic Sauce
2 godz. 40 min
Aubergine Caviar (Moutabel)
55 min
Citrus Salad with Beet Vinaigrette
20 min
Stuffed Aubergine with Saffron Yoghurt and Pomegranate Seeds
50 min
Moroccan Harira and Chicken Soup
55 min
Za'atar mix substitute
5 min
Couscous with Lamb and Vegetables
50 min
Spelt Risotto with Beets and Goat Cheese
1 godz. 55 min
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50 min