Pfannkuchen mit gemischtem Gemüse

Name: Pfannkuchen mit gemischtem Gemüse
Prep time: 40 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 250 g Milch; 2 Eier; ½ TL Salz; 150 g Mehl; ½ TL Backpulver; Öl zum Braten; ½ Bund Petersilie; 500 g Wasser; 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht; 50 g Frühlingszwiebel; 200 g Paprika; 120 g Zuckerschoten; 100 g weiße Champignons, frisch; 40 g Olivenöl; 20 g Worcester-Sauce; ¼ TL Salz; 2 Prisen Pfeffer; ¼ TL Paprika rosenscharf

4.2 ( 498 ocen )

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Poziom trudności średni

Czas przygotowania 40 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

Liczba porcji 4 Portionen

Składniki

250 g Milch
2 Eier
½ TL Salz
150 g Mehl
½ TL Backpulver
Öl zum Braten

½ Bund Petersilie abgezupft
500 g Wasser
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub 1 Würfel Gemüsebrühe für 0,5 l Wasser
50 g Frühlingszwiebel längs halbiert, in mundgerechten Stücken
200 g Paprika bunt, in Streifen (ca. 1 x 4 cm)
120 g Zuckerschoten
100 g weiße Champignons, frisch halbiert, je nach Größe geviertelt
40 g Olivenöl
20 g Worcester-Sauce
15 g Honig (opcjonalnie)
¼ TL Salz
2 Prisen Pfeffer
¼ TL Paprika rosenscharf

Wartości odżywcze: na 1 Portion
Kalorie: 358 kcal / 1497 kJ
Białko: 13 g
Tłuszcz: 15 g
Węglowodany: 39 g
Błonnik: 5.8 g