Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Teig
- 200 g Mehl und etwas mehr zum Ausrollen
- 100 g Butter, kalt, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
- ½ TL Salz
- 30 g Wasser
Füllung
- 400 g Wasser
- 200 g Brokkoli, in Röschen
- 100 g Räucherlachs, in Scheiben
- 200 g Schmand
- 150 g Frischkäse
- 3 Eier
- 2 Prisen Pfeffer
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3030 kJ / 724 kcal
- Białko
- 23 g
- Węglowodany
- 40 g
- Tłuszcz
- 53 g
- Błonnik
- 3.5 g
Alternatywne przepisy
Lachs-Spinat-Lasagne
1h 20min
Spargelquiche
1h 15min
Appenzeller-Gemüse-Quiche
1h 45min
Quiche mit Porree und Räucherlachs
1h 40min
Rosenkohlquiche mit Maronen und Schinken
1h
Französische Zucchini-Tarte
2 Std.
Brokkoli-Lachs-Lasagne
1h 30min
Lachs-Spinat-Quiche
1h 10min
Quiche mit Kartoffeln und Lachs
1h 50min
Spinattarte
1h 20min
Kürbis-Frischkäse-Tarte
1h 30min
Mediterrane Gemüsequiche
1h 20min