Ali di pollo alla mediterranea con riso aromatico

Ali di pollo alla mediterranea con riso aromatico

4.3 30 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 porzioni

Składniki

Ali di pollo
  • di paprika dolce
    2 cucchiai
  • di erbe aromatiche della Provenza
    1 cucchiaio
  • di sale
    1 ½ cucchiaino
  • di pepe bianco macinato
    ¾ cucchiaino
  • spicchi di aglio
    2
  • peperoncino piccante fresco a piacere
    ½ - 1
  • di scorza di limone
    2 cucchiaini
  • ali di pollo
    12 - 16
Riso aromatico erbe e arancia
  • di cipolla
    50 g
  • spicchio di aglio
    1
  • di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
    2 rametti
  • di origano fresco le foglioline lavate e asciugate
    2 rametti
  • di olio di oliva
    15 g
  • di acqua
    1000 g
  • di sale
    1 ½ cucchiaino
  • di riso a chicco lungo
    200 g
  • arancia pelata a vivo, a pezzi piccoli
    1

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 500 kcal / 2096 kJ
Białko 25 g
Tłuszcz 24 g
Węglowodany 45 g
Błonnik 3.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...