Garnelen Asia Style mit Glasnudeln

Garnelen Asia Style mit Glasnudeln

3.9 709 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 Portionen

Składniki

  • Reisglasnudeln (aus Mungobohnen- oder Reismehl)
    150 g
  • Wasser und etwas mehr zum Einweichen
    540 g
  • Koriander abgezupft
    ½ Bund
  • Sesam
    20 g
  • Garnelen, roh, mittelgroß, geschält entdarmt
    200 - 250 g
  • Salz (opcjonalnie)
    1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Sojasauce
    50 g
  • Sambal Oelek
    1 ½ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Sesamöl, geröstet
    40 g
  • rote Zwiebel in Streifen (5 mm)
    1
  • Möhren in dünnen Streifen (4 cm lang)
    100 g
  • rote Paprika in Streifen (4 cm lang)
    100 g
  • Bambussprossen abgetropft
    100 g
  • Zuckerschoten in Streifen (4 cm lang)
    100 g
  • Speisestärke
    25 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 398 kcal / 1664 kJ
Białko 18 g
Tłuszcz 14 g
Węglowodany 47 g
Błonnik 5.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...