Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 Stücke Lachsfilet, frisch, ohne Haut (à ca. 150 g)
- 5 Prisen Pfeffer
- 150 g Teriyaki-Sauce
- 1 EL schwarze Sesamkörner
- 200 g Reisnudeln, breit (3 mm)
- 1500 g Wasser, kochend heiß
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 rote Chilischote, frisch, klein, entkernt, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 2 TL Limettensaft
- 200 g Geflügelfond
- 300 g Zuckerschoten, schräg halbiert
- 10 Stängel Koriander, abgezupft
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2366 kJ / 566 kcal
- Białko
- 36 g
- Węglowodany
- 58 g
- Tłuszcz
- 19 g
Alternatywne przepisy
Thunfisch-Avocado-Bowl
40min
Hähnchen mit Avocadosalsa
50 Min
Thai-Hähnchensalat
30min
Lauwarmer Glasnudel-Avocadosalat
35min
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40min
Glasnudelsalat mit Rindfleisch
1h
Marinierter Lachs mit Thai-Spargel
1h 20min
Asia-Lachs mit Gurkensalat
45min
Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree
45min
Sashimi vom Thunfisch mit Limetten-Sesam-Vinaigrette
20p
Thai-Garnelen-Curry mit Wildreis
40min
Zitronenspaghetti mit mariniertem Lachs
50 Min