Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g di carote a dadini (1 cm)
- 450 g di petto di pollo
- 5 cucchiai di salsa di soia
- 5 cucchiai di semi di sesamo tostati
- 1 spicchio di aglio
- 200 g di acqua
- 50 g di succo di limone spremuto fresco
- 8 foglie di lattuga romana
- 1 cucchiaio di gomasio (senza sale)
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1263 kJ / 302 kcal
- Białko
- 30.1 g
- Węglowodany
- 7.6 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Błonnik
- 2.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pollo con salsa al curry
50min
Straccetti di pollo alla curcuma
35min
Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure
50min
Noodles con gamberi e avocado
35min
Pollo e insalata tiepida di patate
55p
Uova strapazzate con asparagi e bacon
30min
Salmone glassato miele e senape
30min
Pollo alla senape e miele con purè di cavolfiore
1h 55 phút
Pollo speziato con salsa yogurt e verdure
40min
Salmone glassato al curry con fagiolini (per 2 persone)
40min
Insalata di bulgur con pollo e spinaci
45min
Insalata di gamberi, avocado e mango
30min