Pollo alla soia e sesamo

Pollo alla soia e sesamo

4.4 14 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

150 g di carote a dadini (1 cm)
450 g di petto di pollo
5 cucchiai di salsa di soia
5 cucchiai di semi di sesamo tostati
1 spicchio di aglio
200 g di acqua
50 g di succo di limone spremuto fresco
8 foglie di lattuga romana
1 cucchiaio di gomasio (senza sale)
40 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe nero macinato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 30.1 g

Kalorie 1263 kJ / 302 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 7.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Senza sale, con gusto 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata fredda di riso Venere e tacchino

40 Min

Noodles con gamberi e avocado

35 Min

Cous cous di pollo speziato

30 Min

Riso al curry gamberi e verdure

40 Min

Riso basmati con petto di pollo marinato

1 Std. 30 Min

Riso alla cantonese

40 Min

Pollo alla senape e miele con purè di cavolfiore

1 Std. 55 Min

Pollo karaage con salsa di soia aromatizzata

30 Min

Pollo alla paprika con riso venere

30 Min

Cous cous di verdure e gamberi

45 Min

Verdure al curry

1 Std.

Pollo con salsa al curry

50 Min