Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 filetti di merluzzo (120 g cadauno)
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 4 pizzichi di pepe bianco macinato
- 4 pizzichi di sale
- 200 g di pere, sbucciate e a dadini (1 cm)
- 8 gherigli di noci, spezzettati grossolanamente
- 500 g di acqua
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1113 kJ / 266 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 4.9 g
- Tłuszcz
- 17.2 g
- Błonnik
- 2.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 Min
Salmone con crudo di pomodori
35 Min
Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
40 Min
Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi
45 Min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 Min
Nasello con pesto di olive e pistacchi
30 Min
Pollo al limone con asparagi verdi
35 Min
Salmone all'arancia e pistacchi
40 Min
Sogliola gratinata e mele
40 Min
Tranci di pesce spada con salsa all'ananas
1 godz. 20 min
Spada alle erbe con olive
40 Min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35 Min