Studenten-Pilaw

Studenten-Pilaw

4.0 25 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 Portionen

Składniki

Wasser
1200 g
Reis, parboiled
200 g
Möhren in dünnen Scheiben (ca. 5 mm)
150 g
Frühlingszwiebeln in Ringen (ca. 2-3 cm)
100 g
Zitronensaft
2 EL
Knoblauchzehe
1
Mandeln
80 g
Olivenöl
10 g
Rosine
120 g
Kürbiskerne
80 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 17 g

Kalorie 2296 kJ / 549 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 64 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Prep & Go 10 Przepisów
Niemcy

Studiküche 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Linsen-Reis mit gebratenen Zwiebeln

45 min

Tomaten-Melonen-Sauce

45 min

Paprikanudeln für Eilige

20 min

Gewürzreis mit Studentenfutter und Spinat

40 min

Hähnchen-Pfirsich-Topf mit Balsamico

50 min

Mediterranes Reisgericht

1 godz.

Varoma-Pizza

1 godz.

Brokkoli-Kräuter-Pasta

20 min

Möhren-Pasta

25 min

Biryani-Reis

45 min

Pasta all'amatriciana mit Erdbeer-Tomaten-Sauce

1 godz.

Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis

40 min