Przejdź do głównej treści Szukaj
Studenten-Pilaw

Studenten-Pilaw
3.9 24 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Wasser
    1200 g
  • Reis, parboiled
    200 g
  • Möhren in dünnen Scheiben (ca. 5 mm)
    150 g
  • Frühlingszwiebeln in Ringen (ca. 2-3 cm)
    100 g
  • Zitronensaft
    2 EL
  • Knoblauchzehe
    1
  • Mandeln
    80 g
  • Olivenöl
    10 g
  • Rosine
    120 g
  • Kürbiskerne
    80 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    ½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 17 g
Kalorie 2296 kJ / 549 kcal
Tłuszcz 23 g
Błonnik 8 g
Węglowodany 64 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Prep & Go 10 Przepisów
Niemcy
Studiküche 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Gemüsereis mit Kokosmilch und Cashewkernen

3.5(316)

1 godz.

Tomaten-Melonen-Sauce

4.4(60)

45 min

Paprikanudeln für Eilige

3.9(1.2K)

20 min

Gewürzreis mit Studentenfutter und Spinat

3.6(102)

40 min

Mediterranes Reisgericht

2.3(123)

1 godz.

Pasta mit Kichererbsen

3.3(178)

35 min

Zucchini-Reis-Topf

3.6(250)

45 min

Nudel-Porree-Topf

3.3(181)

25 min

Bunter Tortellinisalat

3.5(31)

40 min

Pfirsichschaum

3.4(8)

10 min

Fusilli mit Frühlingsgemüse

3.9(36)

45 min

Currybohnen mit Reis

4.0(150)

40 min