Przejdź do głównej treści Szukaj
Studenten-Pilaw

Studenten-Pilaw
3.9 23 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Wasser
    1200 g
  • Reis, parboiled
    200 g
  • Möhren in dünnen Scheiben (ca. 5 mm)
    150 g
  • Frühlingszwiebeln in Ringen (ca. 2-3 cm)
    100 g
  • Zitronensaft
    2 EL
  • Knoblauchzehe
    1
  • Mandeln
    80 g
  • Olivenöl
    10 g
  • Rosine
    120 g
  • Kürbiskerne
    80 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    ½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 17 g
Kalorie 2296 kJ / 549 kcal
Tłuszcz 23 g
Błonnik 8 g
Węglowodany 64 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Prep & Go 10 Przepisów
Niemcy
Studiküche 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Gemüsereis mit Banane

4.4(430)

45 min

Pasta mit Kichererbsen

3.3(175)

35 min

Putenbrust mit Gurkenreis

3.9(28)

35 min

Brokkoli-Pasta

3.2(178)

25 min

Hähnchen-Zucchini-Pasta

2.9(146)

30 min

Gemüse-Gewürz-Reis

3.9(253)

45 min

Spaghetti mit Gemüse-Sahnesauce

2.9(197)

25 min

Nudel-Brokkoli-Auflauf mit Tomatensalat

3.3(367)

1 godz.

Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne

3.0(394)

45 min

Chicorée mit Reis und Zitronensauce

3.4(57)

50 min

Currybohnen mit Reis

4.0(147)

40 min

Würzige Möhren-Tomaten-Sauce

4.2(433)

30 min