
Urządzenia i Akcesoria
Bohnen-Tomaten-Salat
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 Portionen
Składniki
-
Blattpetersilie ohne Stiele½ Bund
-
Oliven, grün, entsteint50 g
-
Olivenöl30 g
-
Zitronensaft30 g
-
Salz2 TL
-
Pfeffer½ TL
-
weiße Bohnen (Abtropfgew. à 250 g), abgetropft2 Dosen
-
Wasser500 g
-
Eier2
-
Tomaten (ca.300-400 g), kreuzweise eingeritzt4
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
249 kcal /
1044 kJ
Białko
11 g
Tłuszcz
13 g
Węglowodany
22 g
Błonnik
10.6 g