Urządzenia i Akcesoria
Kürbis-Brokkoli-Gemüse
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 Portionen
Składniki
-
Cashewkern50 g
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
-
Wasser1370 g
-
Zitronensaft40 g
-
Crème fraîche60 g
-
rote Currypaste1 TL
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l), zerbröseltGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
-
Thai-Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen2 Stängel
-
Hokkaido-Kürbis in Würfeln (2 cm)300 g
-
Brokkoli in feinen Röschen300 g
-
Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
11 g
Kalorie
1054 kJ /
252 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
4.2 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Sous-vide-Garen
29 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Ochsenherz-Tomaten mit Buchweizen
1 Std.
Lauwarmer Blumenkohl-Kürbis-Salat
35 Min
Perlgraupenrisotto
1 Std.
Kürbis-Brokkoli-Gemüse
1 Std. 10 Min
Lila Kartoffelsuppe
45 Min
Feldsalat mit Linsen
2 Std. 15 Min
Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry
1 Std. 20 Min
Hafer-Pfannkuchen mit Grünkohlfüllung
30 Min
Chicorée mit Reis und Zitronensauce
50 Min
Grüne Bohnen mit Erdnüssen
15 Min
Weiße Bohnen mit Salbei
14 Std.
Russischer Rote-Bete-Salat
1 Std. 10 Min