Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 calabacín con piel (aprox. 300 g)
- 200 g de zanahorias en trozos
- 150 g de cebolla en cuartos
- 70 g de aceite de oliva
- 2 cucharaditas de sal
- 150 g de jamón curado en dados
- 150 g de gambas crudas peladas congeladas (previamente descongeladas)
- 1200 g de agua
-
250
g de arroz de grano largo
lub 250 g de arroz de grano redondo
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1438 kJ / 344 kcal
- Białko
- 15.94 g
- Węglowodany
- 36.91 g
- Tłuszcz
- 14.73 g
- Błonnik
- 2.61 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30min
Fideos con verduras
30min
Arroz con bacalao, espinacas y judías rojas
25min
Macarrones con espinacas, almejas y anchoas
35min
Fideuá de verduras
40min
Ensalada de arroz, setas y bonito
30min
Pasta con verduras y atún
25min
Risotto vegetariano
25min
Arroz caldoso con verduras y espinacas
45 Min
Arroz cremoso con calabacín y langostinos
1小时
Arroz integral con espinacas para dos
30min
Arroz con pimientos y chipirones
35min