Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de lechuga iceberg en trozos regulares
- 800 g de agua
- 50 g de cebolleta
- 50 g de pimiento rojo
- 50 g de pimiento verde
- 2 - 3 pellizcos de sal
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 25 g de vinagre
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
- 4 huevos cocidos
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 984 kJ / 68 kcal
- Białko
- 11.6 g
- Węglowodany
- 14.3 g
- Tłuszcz
- 14.5 g
- Błonnik
- 7.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5 Min
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15min
Ensalada de alubias blancas
5 Min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10min
Salpicón de legumbres con palitos de cangrejo
10min
Ensalada especiada de garbanzos
25min
Ensalada de judías blancas con berberechos
2h 20 min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1u.
Ensalada campera con naranja
1h 10min
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40min
Ensalada de pasta caprese
25min