Panisses

Panisses

4.3 61 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

1 gousse d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la cuisson
500 g d'eau
125 g de farine de pois chiche
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6.5 g

Kalorie 631 kJ / 151 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 15.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Balade provençale 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Panisses marseillaises

Panisses marseillaises

3 Std.

La socca

La socca

40 Min

Caviar d'aubergine "express"

Caviar d'aubergine "express"

20 Min

Polenta aux olives et tomates confites

Polenta aux olives et tomates confites

45 Min

Pompes à l'huile

Pompes à l'huile

3 Std.

Navettes

Navettes

2 Std.

Canistrelli

Canistrelli

1 Std.

Papeton d'aubergine et son coulis de tomates

Papeton d'aubergine et son coulis de tomates

2 Std.

Olivettes

Olivettes

1 Std. 45 Min

Anchoïade

Anchoïade

15 Min

Polenta aux olives

Polenta aux olives

45 Min

Navettes à la fleur d'oranger

Navettes à la fleur d'oranger

1 Std. 35 Min