Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Salade de légumineuses à la grecque
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Składniki
-
350 g d'eau
-
200 g de fèves fraîches ou surgelées
-
800 g de pois chiches en conserve (1 boîte)
-
400 g de haricots rouges en conserve (1 boîte)
-
le jus d'un citron jaune
-
30 g d'huile d'olive
-
2 pincées d'origan déshydraté
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
80 g de lait concentré non sucré
-
10 feuilles de menthe fraîche ciselées
-
80 g d'oignon rouge coupé en deux
-
30 g de graines de courge
-
200 g de concombre coupé en demi-rondelles
-
150 - 200 g de feta détaillée en dés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
48.5 g
Kalorie
4828 kJ /
1155 kcal
Tłuszcz
31.8 g
Błonnik
12 g
Węglowodany
168.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Salades en plat unique
10 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Salade de sarrasin, concombre et feta
50 min
Salade mexicaine
2 godz. 15 min
Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé
3 godz. 10 min
Salade inca
50 min
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
25 min
Salade de pâtes aux petits pois, pesto citron
35 min
Salade de sarrasin
25 min
Salade de petit épeautre aux légumes
1 godz. 15 min
Salade d'épeautre au poulet
1 godz. 15 min
Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange
30 min
Salade de boulgour au fenouil et à l'orange
35 min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 min