Urządzenia i Akcesoria
Muscheln mit Tomatensauce
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 Portionen
Składniki
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
rote Paprika in Stücken100 g
-
grüne Paprika in Stücken100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl50 g
-
passierte Tomaten aus der Dose500 g
-
Basilikum abgezupft1 - 2 Stängel
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Cayenneschote, frisch klein1
-
Miesmuscheln, frisch, gesäubert1500 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
8 g
Kalorie
814 kJ /
194 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
3.7 g
Węglowodany
8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Low Carb
11 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Miesmuscheln mit Marinara-Sauce
45min
Cocktailsauce zu Krabben und Co.
5min
Muscheln mit Sahnesauce
30min
Feldsalat mit Kartoffeldressing
30min
Gans mit Maronen-Apfelfüllung
4h
Feldsalat mit Kartoffeldressing
30min
Feine Königsberger Klopse
1h
Krabbencocktail
30min
Kalbstafelspitz
50min
Forellen mit Sauce Hollandaise
55min
Muscheln in Weißweinsud
35min
Seelachs mit Dijon-Senfsauce und Currycroûtons
35min