Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de soya texturizada
- 30 g de perejil fresco
- 470 g de jitomate, en cuartos
- 400 g de pimiento rojo, sin semillas
- 120 g de cebolla
- ½ diente de ajo
- 1 cucharadita de paprika
- 60 g de aceite de oliva
- 2 cditas de sal gruesa
- 200 g de agua
- 400 g de papas cambray, peladas y cortadas en cuartos
- 160 g de aceitunas verdes deshuesadas, en rebanadas y 20 g de la salmuera
- 40 g de chiles güeros en escabeche, picados y 20 g de la salmuera
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 983 kJ / 234 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 24 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa de garbanzos con nopales
50 Min
Tinga de col
35 Min
Croquetas de papa y lentejas
2 Std.
Hamburguesa de portobello
30 Min
Soya al pastor
40 Min
Hongos al pastor
20 Min
Cassoulet vegetariano con legumbres
40 Min
Empanadas veganas de espirulina
40 Min
Ensalada de quinoa con tofu
55min
Chiles rellenos de soya
45 Min
Tlacoyitos de haba
1 Std. 40 Min
Tortitas de garbanzo
25 Min