Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1300 g de agua
- 20 g de sal gruesa
- 200 g de coliflor
- 20 g de aceite de oliva
- 20 g de jugo de limón
- ¼ cdita de sal
- 15 g de cilantro fresco
- 80 g de tomate verde
- 80 g de jitomate, en mitades
- 100 g de pepino, en bastones
- 25 g de cebolla de cambray
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 168 kJ / 40 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa de garbanzo, kale y calabacita
30min
Arroz de Coliflor
25min
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25min
Ceviche de hongos
10min
Quinoa con ejotes
30min
Fattoush
30min
Tabule de quinoa
10min
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1u.
Ceviche de pepino y jícama
10min
Ensalada de ejotes navideños
1h 10min
Ensalada de colifor
40min
Barbacoa de hongos
30min