Przejdź do głównej treści Szukaj

Vegetarian Chilli
4.8 613 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cinnamon stick
    ½
  • black peppercorns
    ½ tsp
  • coriander seeds
    1 tsp
  • cumin seeds
    1 tsp
  • carrot (approx. 100 g), cut in pieces
    1
  • red pepper (approx. 150 g), cut in pieces
    1
  • fresh coriander leaves only
    5 sprigs
  • onion (approx. 150 g), quartered
    1
  • olive oil
    30 g
  • garlic cloves
    2
  • fresh bird's eye chillies deseeded if desired, to taste
    2 - 4
  • tinned chopped tomatoes
    400 g
  • tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • tinned cannellini beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • tinned kidney beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • tomato purée
    1 Tbsp
  • vegetable stock paste, homemade (see tip)
    2 Tbsp
  • dried chilli flakes
    ½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 226.5 mg
Białko 9.9 g
Kalorie 969.3 kJ / 231.7 kcal
Tłuszcz 7.2 g
Błonnik 9.7 g
Tłuszcz nasycony 0.9 g
Węglowodany 34.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cookidoo® Served 2022 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia
Game Day Bites 6 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia
Making Memories 25 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia
Take A Break 14 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia
Vegetarian Cooking 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia
Your Cookidoo® 2025: Veggie Lover 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia
Your First Month Mixing 55 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Seafood Risotto

4.1(283)

40 min

Coconut Dhal

4.3(388)

20 min

Lentil Curry (Dahl)

4.3(248)

30 min

Curry and Coconut Risotto

2.8(86)

35 min

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

4.2(619)

40 min

Chicken Saag

4.2(293)

50 min

Vegetable Biryani

4.0(348)

50 min

Beef Madras

4.2(207)

1 godz. 30 min

Cauliflower Mac and Cheese

4.3(162)

1 godz. 40 min

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

4.2(251)

45 min

Super Quick Broccoli Salad

4.8(271)

5 min

Chickpea and Tomato Rogan Josh

4.4(261)

25 min