Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g Cheddar cheese, cut in pieces (2 cm)
- 2 avocados (approx. 250 g), cut in pieces
- 20 g freshly squeezed lime juice
- ¼ tsp dried chilli flakes
- 1 tsp salt, plus extra to taste
- 240 g tinned black beans, rinsed, drained (1 x 400 g tin)
- 100 g tinned sweetcorn, drained
- 150 g fresh tomato salsa
- vegetable oil, for drizzling
- 4 flour tortillas (see tip)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2289.3 kJ / 547.2 kcal
- Białko
- 20.2 g
- Węglowodany
- 50.9 g
- Tłuszcz
- 31.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.1 g
- Błonnik
- 13.4 g
- Sód
- 1433.5 mg
Alternatywne przepisy
Vegetarian Chilli
35 Min
Butterbean and Feta Burgers
1j 30 menit
Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro
1j 30 menit
Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas
45 Min
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 min
Crispy Korean Tofu
1j 20 menit
Tex-Mex Jacket Potatoes
9 Std. 25 Min
Lentil Moussaka
3h 30min
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40 min
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30 min
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1j 30 menit
Beetroot and Halloumi Burgers
1j