Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
½
fresh jalapeño chilli, deseeded and cut in halves
lub 2 tsp pickled jalapeño chillies, drained - 4 sprigs fresh coriander, leaves only
- 20 g red onion
- 2 pinches ground cumin
- 2 pinches smoked paprika
- 2 pinches fine sea salt, to taste
- 2 pinches ground black pepper, to taste
- 2 tsp avocado oil
- 20 g lime juice (approx. 1 lime)
- 250 g salmon fillet, fresh, skinless, boneless, cut in pieces (1 cm)
- 800 - 1000 g watermelon (approx. ¼ watermelon)
- ½ avocado, flesh only, cubed (1 cm)
- 2 - 3 drops Tabasco® sauce, to serve (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 209 kJ / 49 kcal
- Białko
- 3.2 g
- Węglowodany
- 2.8 g
- Tłuszcz
- 2.8 g
- Błonnik
- 0.5 g
Alternatywne przepisy
Sous-vide Miso Aubergine
2 Std. 50 Min
Asparagus and Mango Salad
35 Min
Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing
45 Min
Peruvian Ceviche
1 Std. 15 Min
Venezuelan Shredded Chicken with Arepas
40 min
Salmon tartare
25 min
Guacamole
5 min
Salmon Gravadlax with Buckwheat Blinis
48h
Tuna Poke Nachos
30 min
Asian Vinaigrette
5 min
Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio
1j
Margarita
10 min