Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g plain yoghurt
- 130 g aubergines, halved then sliced (1 cm)
- 35 g vegetable oil
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp chilli powder
- Wartości odżywcze
- na 50 g
- Kalorie
- 243.2 kJ / 58.1 kcal
- Białko
- 1.4 g
- Węglowodany
- 2.5 g
- Tłuszcz
- 5.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 124.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Coconut Creamed Kale
20 min
Prawn Xacuti
1 Std. 20 Min
Mango Kulfi
4h 20min
Rice Cake with Sweet Azuki Bean Paste
8 godz. 30 min
Sambhar
1h 5min
Spring Greens Soup with Beans
35min
Aloo Gobi (Bombay Potatoes with Cauliflower)
50min
Coriander Chutney
5min
Baingan Bhurta (Aubergine Bhurta)
30 min
Curried Rhubarb and Lentil Soup
1 Std. 20 Min
Saag Paneer
13h
Keralan Fish Curry
30 min