Frullato di mirtilli e mandorle

Frullato di mirtilli e mandorle

4.8 12 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 porzioni

Składniki

300 g di acqua di cocco
20 g di spinaci baby freschi lavati
80 g di mirtilli
20 g di mandorle pelate
20 g di sciroppo di agave
6 cubetti di ghiaccio

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 3 g

Kalorie 711 kJ / 170 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frutti Rossi 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Polpettone di riciclo

1 godz.

Tortino di patate con uovo poché, salsa al Parmigiano Reggiano e tartufo nero

1 godz. 20 min

Pesce al vapore; lenticchie speziate; salsa ai peperoni (Bimby Friend)

40 min

Ombrina al vapore, verdure e riso pilaf

45 min

Risotto con fichi e speck

40 min

Crema di piselli con chips di prosciutto crudo

30 min

Cavolfiori con bagna cauda e scorzone

30 min

Crackers integrali con crema di avocado

3 godz.

Insalatona con asparagi al Varoma

45 min

Salmone con crema di avocado sottovuoto

1 godz.

Uova in camicia con salsa di salmone e avocado

35 min

Porridge con composta di pere

25 min