Garbanzos con almejas para dos

Garbanzos con almejas para dos

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Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

2 raciones

Składniki

200 g de almejas frescas
100 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo
25 g de aceite de oliva
1 cucharadita de pimentón
200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
250 g de caldo de pescado
1 hoja de laurel seca
½ pimienta de Cayena seca entera (opcjonalnie)
1 cucharada de perejil fresco picado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 1280.9 mg

Białko 23 g

Kalorie 1387 kJ / 331 kcal

Tłuszcz 16.4 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 23.7 g

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Dostępny w

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