Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos

Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos

3.9 37 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

2 raciones

Składniki

200 g de cebolla en trozos
150 g de pimiento verde en trozos
30 g de aceite de oliva
1 cucharada de vinagre de jerez
1 pellizco de sal
2 de filetes de pez espada (aprox. 250 g) salpimentados

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 24.16 g

Kalorie 1334 kJ / 319 kcal

Tłuszcz 20.64 g

Błonnik 3.22 g

Węglowodany 8.98 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ligeras para dos 12 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas

25 min

Cardo a la cerveza

25 min

Gallo con salsa de pimientos

30 min

Pimientos verdes con chorizo para dos

30 min

Pez espada con judías verdes y aceitunas

40 min

Ensalada de arroz, setas y bonito

30 min

Estofado de ventresca de bonito

40 min

Sopa de mejillones con fideos

30 min

Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos

10 min

Espárragos en "ajo pollo" para dos

40 min

Menestra de verduras al estilo de Navarra

1 godz.

Rodaballo con almejas y gambas al vapor

30 min