Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1200 g de agua
- 3 ½ cucharaditas de sal
- 300 g de arroz de grano redondo
- 600 g de setas congeladas variadas (sin descongelar)
- 3 huevos
- 1 pellizco de pimienta molida
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para servir)
- 1 diente de ajo
- 200 g de atún al natural (escurrido)
- 2 cucharadas de perejil fresco picado
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1414 kJ / 338 kcal
- Białko
- 20.8 g
- Węglowodany
- 39.5 g
- Tłuszcz
- 10.8 g
- Błonnik
- 2.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5 Std.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 menit
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1h
Ensalada de arroz integral
45 min
Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas
30 min
Ensalada de arroz con mayonesa
30 min
Arroz con verduras, gambas y jamón
45 min
Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30 min
Ensalada de lentejas con bacalao
10 min
Tortellini niçoise
35 min
Pasta con chipirones y setas al ajillo
25 min