Urządzenia i Akcesoria
Tarte de feta e espinafres
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Składniki
-
manteiga30 g
-
sobras de pão40 g
-
manjericão4 folhas de
-
massa filo cortadas ao meio3 folhas de
-
azeite30 g
-
dente de alho1
-
espinafres baby150 g
-
pimenta1 pitada de
-
ovos2
-
iogurte natural120 g
-
queijo feta esfarelado60 g
-
pinhões20 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
14 g
Kalorie
0 kJ /
329 kcal
Tłuszcz
25 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Feijão e abóbora com natas e coentros
1 Std.
Salada de trigo com pimentos e azeitonas
30 Min
Salada de orzo com camarão
45 Min
Tarte de beterraba e feta
1 Std. 40 Min
Crocante mediterrânico
50 Min
Schnitzel de grão com arroz de tomate
40 Min
Tortilhas vegetarianas
25 Min
Fritata de brócolos e fiambre no forno
50 Min
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35 Min
Penne com beringela no forno
50 Min
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 Min
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 Min