Urządzenia i Akcesoria
Stuffed Vegetables
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 portions
Składniki
-
courgettes (approx. 400 g), halved lengthways2
-
aubergines (approx. 500 g), halved lengthways2
-
white onions (approx. 240 g), halved2
-
water500 g
-
extra virgin olive oil plus 1 Tbsp and extra for greasing10 g
-
breadcrumbs100 g
-
milk20 g
-
fresh basil leaves10
-
large egg1
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
6.1 g
Kalorie
567 kJ /
136 kcal
Tłuszcz
5.2 g
Węglowodany
16.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35 min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 min
Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese
1 godz. 25 min
Olive and Mozzarella Farfalle
30 min
Pad Thai Noodles with Prawns
30 min
Pearl Barley Risotto with Mushrooms
50 min
Tuna, Courgette and Red Pepper Lasagne
35 min
Quinoa Broth
35 min
Turkey Burger
1 godz. 25 min
Pasta with Prawns, Courgettes and Lemon
30 min
Pomegranate Smoothie Bowl
5 min
Lentil Soup with Bulgur Dumplings
1 godz. 40 min