Stuffed Vegetables

Stuffed Vegetables

3.4 15 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

4 portions

Składniki

courgettes (approx. 400 g), halved lengthways
2
aubergines (approx. 500 g), halved lengthways
2
white onions (approx. 240 g), halved
2
water
500 g
extra virgin olive oil plus 1 Tbsp and extra for greasing
10 g
breadcrumbs
100 g
milk
20 g
fresh basil leaves
10
large egg
1
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6.1 g

Kalorie 567 kJ / 136 kcal

Tłuszcz 5.2 g

Węglowodany 16.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Under 400 Calories 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Mint Courgettes

30 min

Olive and Mozzarella Farfalle

30 min

Spring Greens Soup with Beans

35 min

Hearty Soya Bean Soup

50 min

Balsamic Salmon and Courgette Noodles

25 min

Marmitako (Spanish Tuna Stew)

30 min

Cod with Pistachio and Couscous

30 min

Creamed Cod

45 min

Courgette and Carrot Quinoa Salad

1 godz. 35 min

Steamed Cod with Vizcaina Sauce

50 min

Bean Casserole with Fresh Tuna

40 min

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

35 min