Tallarines de sepia en ensalada para dos

Tallarines de sepia en ensalada para dos

3.8 6 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 20 min

2 raciones

Składniki

200 g de sepia semicongelada
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva virgen extra
2 pellizcos de sal
1 pellizco de chile seco desmenuzado
1 bolsa de hojas baby de ensalada variada (150 g)
15 g de vinagre
4 ramitas perejil fresco picado (solo las hojas)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 18.82 g

Kalorie 1337 kJ / 320 kcal

Tłuszcz 26.3 g

Błonnik 1.19 g

Węglowodany 1.99 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

¡Somos dos! 11 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Merluza al vapor de almejas

30 Min

Alcachofas en salsa verde con berberechos

1 Std. 30 Min

Sepia con ratatouille

1 Std.

Berberechos y almejas al limón con ensalada de rúcula

1 Std.

Rollos de sardina al horno

30 Min

Lubina en salsa de salmorreta

25 Min

Dorada a la veneciana

55 Min

Bacalao con chirlas

45 Min

Bacalao al vapor con verduras y huevos poché

45 Min

Sepia al ajillo

25 Min

Calamares con pisto

45 Min

Dorada a la catalana

30 Min