Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Frittatine
- 5 uova
- 40 g di pecorino grattugiato
- 1 pizzico di sale
- 70 g di spinaci freschi, cotti e ben strizzati
- 10 g di olio extravergine di oliva
Farcitura
- 170 g di mozzarella, sgocciolata ed a pezzi
- 100 g di ricotta vaccina, scolata dal siero
- 100 g di prosciutto cotto a fette
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1515 kJ / 362 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 27 g
- Błonnik
- 0.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frittata di spinaci al forno
45 Min
Burger di zucchine
1 Std.
Cordon bleu di melanzana
1 Std.
Quiche di zucchine e prosciutto cotto
1小时 20 分钟
Zucchine ripiene
1h 10min
Polpette di spinaci
35 Min
Polpettine di spinaci e ricotta
30 Min
Rotoli di broccoli con squacquerone
1 Std.
Sformatini di piselli e carote con cuore filante
1h 10min
Rotolo di patate con salmone affumicato
1h 10min
Polpettone con zucchine, speck e mozzarella
1 Std.
Sformatini di zucchine e Parmigiano Reggiano
45 Min