Frittata solo albumi

Frittata solo albumi

3.3 100 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

2 porzioni

Składniki

150 g di albumi
30 g di cipollotti a fettine sottili
50 g di zucchine a cubetti (0,5 cm)
50 g di pomodori a cubetti (0,5 cm)
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino olio extravergine di oliva
500 g di acqua
50 g di bresaola a fette sottili

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 17 g

Kalorie 431 kJ / 103 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 17 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sempre in movimento 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Melanzane ripiene light

Melanzane ripiene light

1 godz.

Involtini di zucchine ai fiocchi di latte

Involtini di zucchine ai fiocchi di latte

40 min

Involtini di salmone e melanzane

Involtini di salmone e melanzane

1 godz.

Uova strapazzate con asparagi e bacon

Uova strapazzate con asparagi e bacon

30 min

Uova strapazzate con cipolle e olive

Uova strapazzate con cipolle e olive

40 min

Merluzzo pere e noci

Merluzzo pere e noci

35 min

Cous cous di cavolfiore

Cous cous di cavolfiore

20 min

Broccoli in salsa di ceci

Broccoli in salsa di ceci

40 min

Finocchi e gamberi allo zafferano

Finocchi e gamberi allo zafferano

35 min

Frittata primavera al vapore

Frittata primavera al vapore

50 min

Uova all'occhio di bue cotte a vapore

Uova all'occhio di bue cotte a vapore

15 min

Petto di pollo e zucchine

Petto di pollo e zucchine

50 min