
Urządzenia i Akcesoria
Zweierlei Erbsensuppe
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
6 Portionen
Składniki
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glatte Petersilie abgezupft½ Bund
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Frühlingszwiebeln in Stücken3
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Öl20 g
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Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
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Erbsen, TK aufgetaut450 g
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Wasser750 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Salz½ TL
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Pfeffer½ TL
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Kartoffeln in Würfeln (1,5 cm)100 g
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Crème fraîche150 g
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Schnittlauch in feinen Röllchen½ Bund
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
255 kcal /
1067 kJ
Białko
10 g
Tłuszcz
12 g
Węglowodany
23 g
Błonnik
6.8 g