Verrine céréales et mousse kiwi

Verrine céréales et mousse kiwi

3.3 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

4 portions

Składniki

2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
2 kiwis détaillé en dés
50 g de muesli
100 g de fromage blanc 20 % m.g.
1 blanc d'œuf
20 g de sucre en poudre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 5 g

Kalorie 550 kJ / 130 kcal

Tłuszcz 3.3 g

Błonnik 2.3 g

Węglowodany 18.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisine des sportifs 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Jus printanier radis-pomme

Jus printanier radis-pomme

5 min

Couscous aux pêches et fruits rouges

Couscous aux pêches et fruits rouges

25 min

Smoothie aux myrtilles

Smoothie aux myrtilles

5 min

Smoothie au muesli

Smoothie au muesli

12 godz.

Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

10 min

Smoothie vitaminé

Smoothie vitaminé

10 min

Barres chocolat-banane

Barres chocolat-banane

1 godz. 30 min

Smoothie fraîcheur

Smoothie fraîcheur

5 min

Smoothie aux fruits rouges

Smoothie aux fruits rouges

5 min

Gâteau revigorant

Gâteau revigorant

1 godz.

Papillote de fruits

Papillote de fruits

30 min

Smoothie détox

Smoothie détox

5 min