Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

4.2 65 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

2 porzioni

Składniki

20 g di scalogno

½ spicchio di aglio
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati ed asciugati
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
20 g di carota a pezzi (3-4 cm)
20 g di sedano a pezzi (3-4 cm)
180 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati
200 g di acqua
½ cucchiaino di sale
100 g di pasta secca corta integrale, tipo mezze maniche rigate
60 g di gamberetti (opcjonalnie) sgusciati
2 pizzichi di pepe macinato fresco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 18 g

Kalorie 1987 kJ / 475 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 9 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sempre in movimento 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Tranci di tonno in crema alla cipolla

40min

Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi

45min

Salmone con crudo di pomodori

35min

Verdure in umido

40min

Penne di mais con radicchio rosso e taleggio (senza glutine)

40min

Scaloppine agli asparagi

1h

Pollo al limone con asparagi verdi

35min

Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)

35min

Uova alla piemontese

45min

Penne integrali con lenticchie

25min

Caserecce risottate asparagi e ricotta

35min

Sedanini di kamut risottati speck e porri

35min