Ensalada de verduras guisadas

Ensalada de verduras guisadas

4.1 22 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 20 min

4 raciones

Składniki

200 g de tomates cherry cortados en mitades
70 g de berros
10 g de zumo de limón
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida
½ cucharadita de orégano seco
3 dientes de ajo
40 g de aceite de oliva
180 g de zanahoria en juliana
200 g de calabacín con piel, en juliana
150 g de repollo en juliana
1 cucharada de perejil fresco picado

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 139 kcal / 582 kJ

Białko 3.02 g

Tłuszcz 10.48 g

Węglowodany 8.13 g

Błonnik 4.01 g

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Cocina vegetariana 12 Przepisów
Hiszpania

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